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主题: 【春天大药房国医微课堂】——让身体“肝”净的四大法宝

  • 春天大药房
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  • 发表于:2019/4/29 8:16:16
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让身体“肝”净的四大法宝:
1、李时珍推荐排肝毒食疗方:菠菜猪血汤。
2、平肝散瘀、解毒抑菌,食醋为佳。
3、提高肝脏抗毒素能力,枸杞不能少。
4、按压肝脏排毒要穴。
         要穴指的是太冲穴,方位在足背榜首、二跖骨结合部之前的洼陷中。用拇指按揉3~5分钟,感受到轻微酸胀即可。不要用太大的力气,要两只脚替换按压,每天按压一次,一段时间后,您会有意想不到的效果。
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